Самый возрастной участник эстафеты памяти Ы. Алтынсарина делится секретом бодрости

В 27-й раз в Костанае прошла эстафета памяти нашего земляка, великого просветителя Ыбрая Алтынсарина

Эти соревнования обычно закрывают легкоатлетический сезон в регионе. Рудничане, постоянные участники стартов, в этот раз не стали нарушать традиции и приехали в областной центр. Их желанию пробежать 12 километров не смог помешать даже ураганный ветер.

В числе легкоатлетов была и 71-летняя Галина Дудина – самая возрастная не только среди рудничан, но и всех участников эстафеты. В Алтынсаринских стартах женщина участвует около 15-ти лет. В прошлом году она пропустила мероприятие, а в этом, благодаря тренеру клуба любителей бега «RunRudny» Виктории Кокориной, снова почувствовала себя частью большой спортивной семьи. К слову, многих ребят из клуба Дудина знает еще с 2017-го года, когда пришла в «RunRudny» готовиться к первому массовому забегу – тогда он именовался «Рудный-марафон».  С тех пор за ее плечами уже три местных марафона.

В этот раз в категории 65 лет и старше Галина Петровна была единственной, кто поднялся на пьедестал почета. Справедливости ради отметим, что первое место спортсменка завоевала заслуженно. Наряду с более молодыми легкоатлетами она стойко преодолела дистанцию. Порывы ветра тормозили темп, хотелось пить – этого момента организаторы почему-то не предусмотрели. И все же положительные эмоции от встречи с единомышленниками перекрыли все недочеты стартов и абсолютно все капризы природы.

– Общение, движение и никаких разговоров о болячках – для меня это главный секрет бодрости, – улыбается Галина Дудина. – Постоянно даю себе установку: «Не болеть», ведь мне есть, ради кого быть здоровой – это мои дети, внуки, правнуки.

Уже скоро, 13 ноября, у рудничанки день рождения. Она еще не знает, как именно отметит эту дату, но точно не возле большого телевизора, который пару лет назад подарил сын. Перешагнув 70-летний рубеж, наша героиня и не думает сидеть дома. Напротив, расширяет спортивные горизонты и границы собственных возможностей.

Например, в этом году впервые в жизни испытала себя на Президентских тестах: прошла отбор на областном уровне, затем отправилась в южную столицу, где вместе с другими участниками команды завоевала первое место. Как признается спортсменка, ее душа запела, когда на соревновании она познакомилась с активными, бодрыми и позитивными единомышленницами из Алматы и Караганды. Обеим по 77 лет и по физической подготовке они дадут фору многим молодым людям.  Для рудничанки эти женщины стали примером.

Останавливаться на достигнутом Галина Дудина не собирается. В следующем году – новая попытка сдать Президентские тесты. И не
просто сдать, а вновь выиграть. Формула «Движение, общение и никаких разговоров о болячках» проверена временем и не подведет.

Елена НОВАК,

фото из архива клуба «Run Rudny»